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Hilfe, mein Baby hat abgenommen!

Oder: Warum die Waage in den ersten Lebenstagen manchmal für mehr Aufregung sorgt als nötig.



Kaum ist das Baby geboren, wird gewogen. Dann wird wieder gewogen. Und plötzlich hört man einen Satz, der viele Eltern verunsichert: "Ihr Baby hat abgenommen."


Spätestens jetzt beginnt bei vielen das Kopfkino:

Trinkt mein Baby genug?

Habe ich zu wenig Milch?

Muss ich zufüttern?

Mache ich etwas falsch?


Atmet erst einmal durch.


Die gute Nachricht: Fast alle Neugeborenen verlieren in den ersten Lebenstagen an Gewicht. Das ist in den meisten Fällen völlig normal und gehört zum Ankommen auf dieser Welt dazu.

Aber warum verlieren Babys überhaupt Gewicht?

Bild: Sandra Sarita Schuh

Während der Schwangerschaft wurde euer Baby rund um die Uhr über die Plazenta versorgt. Essen, Trinken und Temperaturregelung liefen praktisch im All-inclusive-Paket.

Nach der Geburt muss der kleine Körper plötzlich selbst arbeiten.


Babys verlieren in den ersten Tagen unter anderem:

  • überschüssige Flüssigkeit

  • Mekonium (das erste Kindspech)

  • Wasser über Haut und Atmung


Gleichzeitig stellt sich die Ernährung erst langsam ein. Besonders beim Stillen braucht der Körper ein wenig Zeit, bis die Milchbildung richtig in Gang kommt.

Das bedeutet aber nicht, dass euer Baby in dieser Zeit verhungert.

Das Kolostrum, die erste Muttermilch, wird zwar nur in kleinen Mengen gebildet, ist aber wirklich flüssiges Gold voller Nährstoffe, Antikörper und Energie.

Wie viel Gewichtsverlust ist normal?


Bei gesunden Neugeborenen gelten bis zu etwa 7–10 % Gewichtsverlust in den ersten Lebenstagen meist als normal.

Wichtiger als die Zahl auf der Waage ist allerdings das Gesamtbild.


Als Hebamme interessieren mich zum Beispiel folgende Fragen:

  • Trinkt das Baby regelmäßig?

  • Ist es aufmerksam und reagiert altersentsprechend?

  • Gibt es ausreichend nasse Windeln?

  • Wirkt die Haut gut durchblutet?

  • Entwickelt sich das Gewicht anschließend wieder nach oben?


Eine einzelne Zahl erzählt selten die ganze Geschichte. Deshalb betrachten wir als Hebammen immer das gesamte Kind und nicht nur eine Zahl.

Wann nehmen Babys wieder zu?


Sobald sich das Stillen (meist ändert der Milcheinschuss alles) oder die Ernährung eingespielt hat und das Baby effektiv trinkt, beginnt die Gewichtszunahme. Viele Babys erreichen ihr Geburtsgewicht innerhalb der ersten 14 Lebenstagen wieder.

Auch hier gilt: Babys lesen keine Lehrbücher und halten sich nicht immer an Durchschnittswerte.

Mein Tipp als Hebamme


Bild: Sandra Sarita Schuh

Versucht, die ersten Tage nicht ausschließlich durch die Brille der Waage zu betrachten.

Schaut euer Baby an. Spürt, wie es trinkt. Genießt die Kuschelzeit. Beobachtet die Ausscheidungen.

Und holt euch Unterstützung, wenn ihr unsicher seid.

Die ersten Lebenstage sind eine Zeit des Kennenlernens. Für euch als Eltern genauso wie für euer Baby.

Hebammen begleiten nicht nur die Gewichtsentwicklung eures Babys, sondern unterstützen euch auch beim Stillen, Füttern und bei den vielen kleinen und großen Fragen, die in den ersten Tagen auftauchen.


Manchmal braucht es keine komplizierte Lösung. Oft reicht ein gemeinsamer Blick auf die Situation, etwas Fachwissen und die Gewissheit, dass ihr diesen Weg nicht alleine gehen müsst.


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